筋トレ1日から筋トレ開始したのに2日から忘れてて。22時頃思い出したから今日から再び開始♪体がガタガタだから体力UPかねて無理なく続けるを目標にやろう。これは結果より続けるだけが目標だから音楽にのってフリフリしよ。目指せクビレ~♪笑.