変換しにくいこの食品キヌア。

チアシード同様にスーパーフードと言われている健康食品。

最近これを使ったお惣菜をよく見かけますね。


コストコにもキヌアサラダが売っているのだけど、ピコデガヨみたいに食べやすくアレンジされています。


健康食品なので、好き嫌いはあると思う。なんせ鳥の餌みたいだから。ブッ


でも、炭水化物抜きダイエットをしてるひとには、このツブツブから得られる「食べた感」が良いかもしれないね?


健康診断を前に、カリカリしていたJIJIにもこれを食べさせようと、コストコの冷凍セクションからこんなの買ってきました。


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キヌアとケールの和え物。


小分けパックにされていて、そのまま電子レンジにポイと3分30秒入れるだけ。健康的手抜き食品に丁度エエやんか!


キヌア(キアヌ・リーブスを思い浮かべる人は私だけじゃない筈)で既に健康的なのに、その上青汁の原料であるケールまで入ったお惣菜なんて、わたしゃ、ローフードダイエットしてるセレブか、と勘違いしそうだけどね。


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これの味はね、なんか素朴な精進料理という感じ。

多分アメリカ人に不評でそのうち販売されなくなるのかな~とちょっと心配。


まぁ、こんな健康的な副菜食べていてもね、


こんなもの食べてる私たちだからね。


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コストコのアルフレド・チキン(ペンネ)


このまま買ってきて、オーブンに放り込むだけ。


あ~~~これ、最高。本当美味すぎ。


デザートは、旬のモノを食べます。
夏は果物が美味しくてうれしいね。



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生の落花生があったので茹でてみた。

茹で落花生、初めて食べたけど、ホクホクで美味しかった。

ライチも美味しい。



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今朝は、シャロン姉さんが、プリプリしながら会社に来ました。

おはようの前に、「In-Law(義両親)が来てるのむかっ 」 

ああ、だからそんなに不機嫌なんだな。 


何日も滞在するのか、と聞いたら、1泊だけっていうから、じゃーいいじゃんか、と言ったら、「義母がトロくて、もう全てにイライラしてしまうの!」と憤慨しておりました。


シャロン、この間

「Mutt-ley、嫌いな人を克服する方法はね、一つでもその人の褒められる箇所を探してみるのが一番の近道よ。私は義母に対して、これでも私の世界で一番愛する夫を産み育ててくれたんだ、と感謝する気持ちを持つようにしてる」って、言ってなかったっけ?爆


ま、日本もアメリカも、義両親苦手体質って変わらないのだな、と思いました。


私の所は幸い、車で8時間の距離なので、滅多に会わないから、そんなイザコザはこれまで無いけどね。むしろ、割とお互い好意的で、JIJI居なくても一緒に買い物したり、ご飯作ったりできるかな。


でも、これも普段距離が離れているからなのだと思うけどね。だって、実のところ、彼女が旦那と暫く離れて暮らしたいから、こっちに少し住ませて貰えないだろうか、と打診してきた時、ちょっと迷って、JIJIに「全て頼りきりにならない、お出かけする時とか外食する時に、毎回誘わないといけないのは嫌だ」と彼に言ったからね。


シビアだね、うん。ごめんね。