本日も快晴！
昨日の夜ご飯。
今日の朝ご飯。
今日の昼ご飯。
今日も彼女はお元気です。
よく寝る子だと思っていたけど
勘違いでした笑
よく飲み、よく泣き、よく
をする
をするとても健康的なお子様でした。
大きく産まれた分、
声も一段と大きいので、
自宅に戻ったら近所迷惑に
ならないかと不安です。。
私はというと、
帝王切開なのに、
翌日からわりと歩行でき、
看護師さん達から褒められました。
そして、売店にもすんなり
行けるようになり、
自分でも回復力ハンパねぇと思ってます。
ベビーを産んでから
初めて体重をはかったのですが、
4.6キロ減でした。
これは普通？
もっと減ってもよかったのにー。
妊娠中に8キロ増だったので、
もう少し減らさないと。
むしろ、この機会に妊娠前以上に
減らしたいなーと思っております。
ネギと鶏肉のなにか。
野菜もりもり。マヨネーズ付。
白米。
えのきのお吸い物。
卯の花。
ジョア。
卯の花が美味しかった！
白米。
白菜と人参煮浸し。
きんめの粕漬け。ガロニ付。
お麩の小松菜の汁。
牛乳。
ライチ。
ふりかけ。
白米。
グラタン。
豚の生姜焼き。
下にキャベツと人参茹でたものが隠れてます。
なめ茸とネギがのった冷奴。
りんご。
飲むヨーグルト。ベリー系。
ふりかけ。
ここの病院は毎食二種類あり、
どちらか一方を選べます。(前もって)
なので、私は三食ご飯です。
なぜなら白米は腹持ちがいいから！
パンや麺類ももちろんありますが、
なんせお腹が空いてしまうのです。
なので、毎食白米です！笑