こんばんは
結婚って幸せ？の疑問を独自の観点からお伝えする
みらい結婚コンシェルマリッジサポーターのもりです
いつも読んでくださりありがとうございます！
6月になり自粛も解除になりつつ外に出かける機会も増えてきているのではないでしょうか？
自粛期間中、私はここぞとばかりに部屋の模様替えをし気分を一新しました
物質的なものを片付けたり綺麗にしたりすることと同時に
精神的ないらないものを片付ける時間にする良い機会になりました
世の中がガラリと変わって行く空気は否応なく感じている
そんなことは無いですか？
そこで世の中か落ち着いてまた新たに社会が回り始めた時
取り残されないためにも今までの自分を見つめ直してはどうでしょう？
それはどういうことかというと
人はどうしても過去に囚われてそれを経験として知識を積みます
良くネットや本などの記事にはマインドを高める方法として
小さな成功経験を積み上げる
明るい未来を想像する
などポジティブな思考で過ごすこと推奨したりしていますが
目の前に悩みがあるとなかなかそういう気持ちに切り替えることは難しいかと思います
ポジティブな経験が多いと未来もポジティブをイメージしやすいですが
辛く苦しい経験が多いと感じてる方にはどうしてもそちらに目を向けがちになるというもの
でもそれは自分を苦しめてガチガチに固めてしまっていて
何一つ良いことは生み出さないのです
経験は尊く必ず必要なものではありますが
ネガティブ経験から学習して
どうせ自分はダメだ
どうせ自分は出来ない
なんて思い込んでいる必要は全くないということを強くお伝えしたいと思います
もし自分に自信を持てなくなったきっかけが明確なら
反省も振り返りも必要なくそんなこともあったなぁくらいで
忘れてしまうことの方がとても大切なのです！
自分の思い込みに囚われて1歩踏み出せない
そんな経験は誰にでもあります
特に恋愛での失敗は自分を消極的にしてしまいます
相手との行き違いの原因は自分にあり悪かったと考えることで自分を納得させてしまってませんか？
あの時のあの言動が
あの時のあの行動が
と、あれこれ考えて何をどう接すれば良いのか分からなくなってしまう
これって相手がどう受け止めているのか一生懸命考えている状態
そして顔色を伺いながら言葉を選び相手のことを考えるあまり自分の良さが出せない
そんな悪循環を繰り返してしまい
恋愛は苦手
どうせ失敗する
なんて思い込んだりしてませんか？
でも自分の振る舞いを相手がどう感じているのかは
いくら考えても答えなんて見つからないのです
だったら過去のことを掘り下げて反省し答えを探し出すことより
自分をどう理解してもらい相手を理解したいという思いを伝えることに執着した方が断然うまくいくのです
もし今自分に自信が持てなくて前に進めないという方は
経験から今の自分の恋愛観が出来上がっていることに気づき
スッキリ大掃除することをオススメします！
でもなかなか1人ではどうして良いか分からなかったり
過去の辛い記憶に向き合うのは避けたいという方もいらっしゃると思います
ただ方法は簡単です！
ネガティブ経験から学習したと思わないこと
自信を無くす要素は思い出さないこと
良い未来を想定すること
婚活はただ条件に合うお相手を見つけるということではなく
人生を見つめ直す機会になると言っても過言ではありません
自身の経験から何が必要で何が不要なのかを整理する
過去の自分に囚われずに自身を大切にすることで
より良い結婚、より良い人生を手に入れることができます！！
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