5月8日に評判の良い産後整体へ体験しに行き、
そこで体の歪みを実感し、
10回コースを契約してきました!!
出産する前から、
きっと私の体は歪んでいたのでしょう。
しっかり整えていただき、
これかも元気なおかあちゃんでいられるように
頑張ってきます!!
整体の他に、痩身や筋トレもやっているところなので、
トータル的にきれいになれるように、
はち切れそうな社服のズボンが履けるように、
頑張っていきます!!
さて、夜更かしは禁物ですね。
明日もゆるっといきますかね～
寝かしつけの時、
「ありがとう」を伝えるようにしています。
朝スッキリ起きてくれて、ありがとう。
自分で着替えをだしてきてくれて、ありがとう。
朝ごはんちゃんと食べてくれて、ありがとう。
駐車場から保育園まで歩いてくれて、ありがとう。
保育園頑張ってくれて、ありがとう。
・・・・こんな感じで、細かくどんな些細なことも
ありがとうと伝え、最後に、「だいすきだ。おやすみ。」と
伝えています。
長女の時からこれを続けいたところ、
長女はいつからか、
「ママ、お仕事頑張ってくれてありがとう」
という感動的な言葉を言ってくれてるようになり、
子どもも私も自己肯定感が上がるのでめっちゃいいじゃん!!
と思い次女にも続けていました。
もうすぐ3歳になる次女は、
私のありがとうを一通り「うん、うん」と聞き、
最後のおやすみまで聞いたときに、一言。
「もう一回やって」
えっ、朝からの行動に対して言ったありがとうを
もう一周ほしいの？
笑っちゃいましたよね～
ありがとうが嬉しかったんだなというのは、
伝わりました。
が、もう一周は大変なので、
また明日ということで納得してもらいました。
さて、今日は12時前には寝よう。
明日もゆるっといきますかね～
日付変わってしまいまして、
GW終わってしまいましたね。
私の夫は6日から仕事だったので、
一日子どもたちと過ごしました。
と言っても、実家へ遊びに行って、
兄夫婦や姪っ子と遊んでもらったので、
私の負担はほぼゼロの日でした。
夫が休みというだけでいろいろ楽をさせていただき、
明日から通常運転ということに、震えます。
でも、通常運転にならないと困ることも。
録画しているアニメやドラマが観られない!!
子どもたちが家にいると、ゆっくり観られないのです。
明日から思う存分アニメとドラマが観られると思うと、
ちょっと嬉しい。
では、明日もゆるっといきますかね～