悪玉コレステロール191

検診で引っかかりD判定に。

近くの病院では10年後を見越して、今どうするか？と言われた。

クスリはとりあえず無しでやってくことになり血液検査したら179に下がってたから様子見することになった。

よかった。

体型も崩れてきたし、やっぱり筋トレして健康にならなきゃ。

一年後…筋トレのおかげだで痩せていたらなあ。