ダイエット。

今日は、夜にカップうどんをたべた。


夜は、
ご飯
ピーマン
納豆
豆腐
味噌汁
キムチ
だったから、


カロリー的には、
セーフなんだろうか。
消費する気もおきないので、
明日、自転車乗って、消費してきます。

最近食べたいものがある。

最近食べたいものがあります。
サンドイッチ。
これは今日食べた。


カップラーメンがたべたいなぁ。

ママチャリのたび。in伊方。

今日は、自転車を改造してから、
伊方へいきました。

伊方町舎へ。

片足スタンドで軽量化。

グリップも、テニス用のテープを貼った。
黄色いテープはあーちゃん推しの証。

時間５４分。
距離１６ｋｍ。
平均時速１７．８ｋｍ。
推定消費カロリー４６９キロカロリー

空手。

今日は夜勤明けで、空手に言った。
最近、夜勤の日が空手の練習日だったから、１週間ぶりにいってきた。



アメブロって字数制限があるらしい。
このあいだの定期公演のレポ、
昼しかいってなかったけど、
なんか、調子が悪く、
更新しにくかったんだけど、
字数制限でひっかかった？


夏合宿レポより短かったきがするんだけど、
改行とかも関係あるんかな。


ひとつのイベントで、分けて書かんといけんようになるんかな。
これから、濃い内容になったら、そうしよう。

筋トレ。

今日は筋トレをしました。
なんか。
久しぶりだったような。
この２日間けっこう食べたり飲んだりしたので、
また、ダイエットしなきゃだな。

はじめての定期公演レポ

今日はひめキュンの定期公演でした。
はじめての定期公演。


キティホールの入り口でまっていると、あーちゃんにそっくりな人が歩いて来た。
本人と間違えるくらいに似ていてびっくりした。横顔が特にそっくりだった。

公演は、サイリウムをたくさん使った。


ひまわりでは仕込んでおいたひまわりの造花で、東京音頭をした。
どの曲か忘れたけど、
指差しやレスをもらったりした気がする。
うれしかった。


ライブは終わり、
物販では、
3000キュンで、
サマーセットと、
色紙にサインしてもらった。やっとタオルをゲットしたよ。
あのマフラータオルがすっごく欲しかった。



あーちゃんの列に並ぶ。はじめに、買うグッズを伝えるんだけど、
まわりがうるさすぎて、声が聞こえにくいため、顔が近くなる。

緊張しました。


砂時計をひっくりかえして会話スタート。

あーちゃん「ひまわり持ってましたよね。暗いから最初なにかわからなかったんです。」
と言われました。
「サイリウムで光らしたんだけどね」って言いました。予想通りの会話の入りになった。
大洲のダイソーで買ったというどうでもいいことをいってしまった。


写真をとって、
時間がまだあったので、
「入場待ちのときに、あーちゃんのそっくりな人が歩いてきて、まわりがざわついてたよ」
と言うと、


あーちゃん「あーちゃん歩いてきたやんみたいな空気になってたんですか、似てるひと多いんですよ。あーちゃんみたよとかって結構いわれます。」
といってました。

まだ時間があったので、大洲やエミフルでのゆんちゃん推し疑惑に対して話す。
ちょうど、ゆんちゃんがとなりだった。
あーちゃん
「（ゆんちゃんを指差しながら）あのＰＶのゆんはね。あれにやられたんですよね。」
といわれました。


色紙は「あおきさんですよね」といってもらって、名前と、サインを書いてから、
一呼吸おいて、【ゆん】 と書いて
上目使いで見つめられる。
めっちゃかわいかったけど、
そのあと、なにを書かれるのか、かなりドキドキしました。


最後に握手をして終わりました。

やっぱりあーちゃんは可愛いです。
次は９月４日の大洲になると思います。


今回は、前もって仕込んでもらっていたから、３分なんとかもったけど、
これからはどうしようかな？仕込んでくれて、ありがとうございました。

日常の面白エピソードみたいなやつを用意しとかないといけないかな？

定期公演当日。

今日は定期公演です。
２週間ぶりのひめキュン。


体調はというと、
昨日飲みすぎた。


おかげでぐっすり寝れたけど、
昼までには回復しなくては。

もうすぐしたら。

もうすぐしたら、夜勤にいってきます。
帰ってきたら、寝て。
２７日はひめキュンだ。

双海へ２回目の旅。inママチャリ。

今日は双海へいきました。
暗くなったら怖いので、
１２時にスタート。
明るかったけど、そのかわり、暑かった。
目にもなんかはいったから、
目の保護となにかが入るのを防ぐために、
サングラスがいるなぁ。


今回は伊予上灘駅を発見。

双海シーサイド公園のすぐちかくでした。

ここからすこし松山にむかってすすんでみた。
途中でロードレーサーにのったひとと１０人はすれちがったなぁ。
帰りの途中、トンネル前の激坂で、
みた、生、振り子ダンシング。
抜かれたんですけど、かっこよかったなぁ。
こっちもママチャリで、振り子ダンシングで応戦したけど、
一瞬差がちじまったような気がした。
スタミナきれですぐにはなされたけど。


でも、ママチャリは２台抜いたので、
ママチャリ最強ということで。


フロントの泥除けがフロントタイヤにあったって、
かなり推進力を無駄にしている気がしたので、
帰ってからのけました。
軽量化もかねて。

ハンドルに黄色いテープをはった。
あーちゃんのマイクに貼ってあるテープみたいな。
あーちゃんラブですよ。
時間、４時間３０分。
松山まであと２３ｋｍ

推定消費カロリー
１９９７キロカロリー。
体重が軽くなったことと、時間が短くなったから、
前回より消費カロリーがさがったなぁ。

いまのピグライフ。

こんなになりました。
敷地がもっとひろかったらなぁ。
地道にいきます。