プロテインaokiの淡白な日々 -13ページ目

プロテインaokiの淡白な日々

ひめキュンのこと、ウェイトなどを中心に綴ります。

今日は仕事で家に帰るのが遅くなってしまったのですが、

サークルKに22時まえに寄ったんです。


それで、車では時、戻れ…を聞いてたんですけど、

8月3日に同じ場所、同じ時間に時、戻れ…を聞いてたなぁって思い出しました。

そこで、ルーツのコーヒーを買いました。

クリスマスイブに遅くまで仕事してただけだけど、なんか充実した1日だったと思います。



携帯からの投稿。
ひめキュンショップがオープンしましたね。


今日のあーちゃんって、目がはれとったような気がする。






テレビでみただけなんですけどね。

連日の撮影で疲れがみえたのかも。
朝はやい日もあったみたいですから。


愛媛新聞の日産の広告にひめキュンが載ってましたね。

私服風の写真もあって新鮮な感じでした。


おかデリにはまゆりんが出てましたね。
可愛いかった。
まゆりんまゆりん言ってました。


ではおやすみなさい。

携帯からの投稿。
砂袋を蹴り続けているんですけど、
だいぶ痛みになれてきた。


昨日、スピーカーを買ってきたので、
音楽を流しながら、リズム良く蹴っていたら、
足の皮をすりむきました。
摩擦が発生するくらいのリズムで蹴れていた。


でも、砂袋自体も破れかけていた。

まだまだ鍛えないと。
久しぶりです。
なんか、やる気がおきなくて、
充電中な日々です。



実は、13日が夜勤でした。
14日が非番で、
15、16、17と3連休。
これが冬休みだと思おう。


なので、休み2日目です。
昨日はずっとウィニングポスト3をしてました。
でも、だらだら過ごすのはいけないと思って、
今日の昼から、活動開始。

まずは、車のタイヤをスタッドレットにして、
今は、年賀状作成中です。


夜は忙しいんですけどね、
昨日は空手に行って、
今日は消防団。
明日も空手に行く予定です。


動き出さなくては。
自分が自分じゃなくなる気がする。
こんばんは。

年末に近づくにつれて、いろいろと忙しくなりますね。
「一難去ってまた一難」状態です。

最近は相変わらず、体を鍛えることをかんがえてるんですが、
仕事柄、いつかは衰えるという事をすぐに考えてしまうんですよね。

体は消耗品ですしね。
無理はいけないと思っていながらも、
それを乗り越える力が備わっていることを期待しています。


忙しいですけど、
みなさんも忙しいと思いますが、
来年いいことがあるように考えながら、
明日に向かっていくしかないんですね。
前を向いている人は美しいと思います。


ただいま、室内は、
こんなかんじになっています。
mutou111のブログ


室温9.6度。
寒いですね。

いま、0,2度あがりましたよ。
最近更新してなかった。今日空手にいっては回し蹴りについて、やりました。

6年近くやってて、
新しい発見がありました。

明日から、初心にもどって頑張ります。
最近、恋エネの3:12のとこでにらめっこするのが日課のあおきです。

注文していたものが届きました。
$mutou111のブログ



早速、突きや蹴りをしていたら、
手の皮が剥げました。


もっと強くなりたい。
昨日は、久しぶりに筋トレをしてから、
ユニクロへ。

グレーのパーカーを買いました。
あったかい。
外に着ていく用に買ったんだけど。
ゲームするときに着てるかも。
高垣彩陽のアルバムが欲しかったけど、なかった。


15時くらいからルーンファクトリーフロンティアをやりました。
やっぱり面白いよね。


☆クリスマス企画☆



【企画趣旨】

12月25日クリスマスという日に定期公演がおこなわれます

クリスマス当日ということもあり

松山では雪など滅多に降らないということもあり

ひめキュンメンバーに白いサイリウムで

ホワイトクリスマスを演出してあげませんか

素敵なクリスマスにしましょう




【企画内容】

12月25日定期公演にて

オープニング(暗転してナレーションが流れたら)

白いサイリウムを使ってホワイトクリスマスを演出


*サイリウム(白)は当日配る予定はありません
*趣旨に賛同していただける方のみ事前に用意してもらえれば幸いです


皆さまの御支援御協力をいただければ幸いです。
よろしくお願いいたします。




宣伝のご協力お願いします。