そろそろ準備をしよう。
参戦は２ヶ月と１５日ぶりになるんですけど。
けっこう間隔をあけましたね。
よし、準備しよう。
無駄に６時前におきました。
検索ワードを久しぶりにみてみると。
「ひめキュン ゆん」って文字が。
ゆんちゃんにちて語ってたっけ？
前まで、ひめキュンよりママチャリが勝ってたんですけど、
いまは、ひめキュンのほうが勝ってます。
今日は、駅まではママチャリでいこう。
久しぶりだから、つかれるかも。
検索ワードを久しぶりにみてみると。
「ひめキュン ゆん」って文字が。
ゆんちゃんにちて語ってたっけ？
前まで、ひめキュンよりママチャリが勝ってたんですけど、
いまは、ひめキュンのほうが勝ってます。
今日は、駅まではママチャリでいこう。
久しぶりだから、つかれるかも。
勝利宣言したばかりなのに、
あーちゃんがブログ更新がんばってる。
なんか、あせる。
あーちゃんがブログ更新がんばってる。
なんか、あせる。
２月になりましたね。
毎月あーちゃんよりブログ更新して完全勝利する。
という勝手な目標がありまして。
１月のけっか。
あーちゃん１７記事。
自分２３記事。
まずは１勝目。
結構余裕かとおもいきや、僅差でしたね。
２月もがんばろう。
毎月あーちゃんよりブログ更新して完全勝利する。
という勝手な目標がありまして。
１月のけっか。
あーちゃん１７記事。
自分２３記事。
まずは１勝目。
結構余裕かとおもいきや、僅差でしたね。
２月もがんばろう。
昨日は、朝から、体調が悪くて、
頭痛とのどが痛いのと。
朝の時点では、３７，２℃だったのに、
昼過ぎには熱も上がり、３８．１℃。
最高３８．７℃になった。
置き薬をのんで、ねてたら、
夕方には食欲も出て。
今は３６，４℃までさがりました。
あれは、なんだったんだろう。
疲れがたまっていたのか。
でも、なんか、最近みなさんのブログをみてると、
ひめキュンを全国区にするために、
いろいろ考えてしまうようで、
僕も考えさせられてしまいます。
昨日は高松にいくつもりで。
一ヶ月前から、休みを取っていたんですが、
あまり乗り気ではなくなり、いかないことを決めました。
結局は熱がでたんでどっちにしろいけなかったんですけど。
他の人もかいてますけど、初めてきみともをYouTubeでみたとき、
ダンスして歌ってるだけなのに、
なんか、画面越しでも掴みかかってくるような
得体の知れない迫力がありました。
それで、みてみたいなって思いました。
あと、これも他の人がかいてますけど、
すごいもの博のときのひめキュンのダンスがすごかった。
撮影していよかったのかどうかわかりませんが、
YouTubeにも動画があって、
ゆんちゃんがめちゃくちゃ大きく動くんですよね。
ダンスに関してはうまいとか、下手とかいうんじゃなくって、
人をひきつける何かを身に着けてもらいたいと思います。
頭痛とのどが痛いのと。
朝の時点では、３７，２℃だったのに、
昼過ぎには熱も上がり、３８．１℃。
最高３８．７℃になった。
置き薬をのんで、ねてたら、
夕方には食欲も出て。
今は３６，４℃までさがりました。
あれは、なんだったんだろう。
疲れがたまっていたのか。
でも、なんか、最近みなさんのブログをみてると、
ひめキュンを全国区にするために、
いろいろ考えてしまうようで、
僕も考えさせられてしまいます。
昨日は高松にいくつもりで。
一ヶ月前から、休みを取っていたんですが、
あまり乗り気ではなくなり、いかないことを決めました。
結局は熱がでたんでどっちにしろいけなかったんですけど。
他の人もかいてますけど、初めてきみともをYouTubeでみたとき、
ダンスして歌ってるだけなのに、
なんか、画面越しでも掴みかかってくるような
得体の知れない迫力がありました。
それで、みてみたいなって思いました。
あと、これも他の人がかいてますけど、
すごいもの博のときのひめキュンのダンスがすごかった。
撮影していよかったのかどうかわかりませんが、
YouTubeにも動画があって、
ゆんちゃんがめちゃくちゃ大きく動くんですよね。
ダンスに関してはうまいとか、下手とかいうんじゃなくって、
人をひきつける何かを身に着けてもらいたいと思います。
体重が７０，７ｋｇになってました。
その割りに体脂肪率は１２％でした。
基礎代謝が１６８０キロカロリーくらい。
昨日は６９．２ｋｇだったのに、
なんか、ばらつきがありすぎる気が。
理想は基礎代謝が高くて、
好きなものを食べても、
体型が維持できる状態。
やっぱり筋肉を増やさないといけないかな。
その割りに体脂肪率は１２％でした。
基礎代謝が１６８０キロカロリーくらい。
昨日は６９．２ｋｇだったのに、
なんか、ばらつきがありすぎる気が。
理想は基礎代謝が高くて、
好きなものを食べても、
体型が維持できる状態。
やっぱり筋肉を増やさないといけないかな。
昨日、ボーズにしました。
あおきです。
結構、自分的に最長くらいまで髪をのばしてたんですが、
あーちゃんが切ったんで、
逆に伸ばしてやろう。
とか、思ってたんですが。
職場で、「あおきさん髪きったら？」とか言われて、
自分の髪型に関心ある人がいるんだな～とか思いながら。
それはあまり理由ではないんですが、
走るときに髪をつたった汗が耳に入ったり、
ふと気がつくと後ろ髪をさわってしまっていたり。
寝癖をなおす時間ができたり。
なんか、不便だな。って思ったので、切りました。
今日は、また、コースを２ｋｍランニングしたんですけど。
タイムは９分３１秒。
なんと、２秒遅くなってます。
でも、足にかなりの疲労感があったんで、そのせいかなと。
昨日は２週間ぶりくらいに空手も行ったし。
人間、怠けると体がなまるんだなって思います。
でも、マッスルメモリーってやつが存在して、
一度ついた筋肉は割とすぐに再生できるみたいです。
新しい進化を感じる筋肉痛も好きですけど、
前の筋肉を再生させるときの筋肉痛も好きなんですよね。
今日は、新しいランニングシューズを買いました。
ためしに走ってみたけど、
足を置いてくだけで、反発力で押し返してくれる。
それが推進力につながるし、むだな体力のロスもなくなるんで、
タイムは確実にあがると思います。
でも、自分は、つま先で跳ねるタイプなので、かかとがちょっと重いかな。
かかとがついてこない気がしました。
走ってるうちになれるといいけど。
あおきです。
結構、自分的に最長くらいまで髪をのばしてたんですが、
あーちゃんが切ったんで、
逆に伸ばしてやろう。
とか、思ってたんですが。
職場で、「あおきさん髪きったら？」とか言われて、
自分の髪型に関心ある人がいるんだな～とか思いながら。
それはあまり理由ではないんですが、
走るときに髪をつたった汗が耳に入ったり、
ふと気がつくと後ろ髪をさわってしまっていたり。
寝癖をなおす時間ができたり。
なんか、不便だな。って思ったので、切りました。
今日は、また、コースを２ｋｍランニングしたんですけど。
タイムは９分３１秒。
なんと、２秒遅くなってます。
でも、足にかなりの疲労感があったんで、そのせいかなと。
昨日は２週間ぶりくらいに空手も行ったし。
人間、怠けると体がなまるんだなって思います。
でも、マッスルメモリーってやつが存在して、
一度ついた筋肉は割とすぐに再生できるみたいです。
新しい進化を感じる筋肉痛も好きですけど、
前の筋肉を再生させるときの筋肉痛も好きなんですよね。
今日は、新しいランニングシューズを買いました。
ためしに走ってみたけど、
足を置いてくだけで、反発力で押し返してくれる。
それが推進力につながるし、むだな体力のロスもなくなるんで、
タイムは確実にあがると思います。
でも、自分は、つま先で跳ねるタイプなので、かかとがちょっと重いかな。
かかとがついてこない気がしました。
走ってるうちになれるといいけど。
駅伝大会で走る区間も決まって、
久しぶりに走ってみた。
ここ２週間ほど、
ゲームばっかり好きなだけやって、
好きなもの食べて、かなりたるんだ生活。
体重も、７０ｋｇになっていた。
試走をしてみたけど、
１回目８分４２秒。
でも、これは、ちょっとスタートとゴールをショートカットしてしまったので、
参考にならず。
冷静に正しいコースを走って、
２回目９分３０秒。
３回目９分２９秒。
去年の記録を参考にすると、
これは１７人中、１３番目の記録になってしまう。
距離は２ｋｍです。
すこしアップダウンがあるコースですが、
それにしても、自分の思っていた走りが出来なかった。
でも、これから、本番まで、１６日あるから、
すこしずつタイムを短縮していこう。
久しぶりに走ってみた。
ここ２週間ほど、
ゲームばっかり好きなだけやって、
好きなもの食べて、かなりたるんだ生活。
体重も、７０ｋｇになっていた。
試走をしてみたけど、
１回目８分４２秒。
でも、これは、ちょっとスタートとゴールをショートカットしてしまったので、
参考にならず。
冷静に正しいコースを走って、
２回目９分３０秒。
３回目９分２９秒。
去年の記録を参考にすると、
これは１７人中、１３番目の記録になってしまう。
距離は２ｋｍです。
すこしアップダウンがあるコースですが、
それにしても、自分の思っていた走りが出来なかった。
でも、これから、本番まで、１６日あるから、
すこしずつタイムを短縮していこう。
サイリウム企画について
２月４日の夜に行われる「生誕祭の嵐その２!!穂乃花１７歳!!」にてサイリウム企画を行いたいと思っています。
穂乃花ちゃんの１７歳を祝うために皆さんで協力してステキな生誕祭にしませんか？
＜企画内容＞
２月４日 ひめキュンフルーツ缶 定期公演6.3「生誕祭の嵐その２!!穂乃花１７歳!!」
公演曲の「恋のプリズン」時では曲調に合った明るい色のオレンジサイリウム（大閃光）を使用して会場を輝かせたいと思っています。
点灯タイミング
最近のセットリストの傾向から考えると「8分の1のブレス」が終わる頃。
そしてアンコール時にはピンクサイリウム（ノーマル）を使用して会場を穂乃花ちゃんの好きなピンク色にしたいと思います。
※オレンジサイリウム（大閃光）とピンクサイリウム（ノーマル）はこちらである程度用意して当日配布を予定していますが、数に限りがあるので余裕のある方は持参していただけると助かります。
ビンクのサイリウムはダイソー等の100円ショップ、オレンジの大閃光は松山でしたらドンキホーテで購入できます。
サイリウム企画に賛同していただけるファンの方々はご協力宜しくお願いします。
ほのか生誕企画者一同
２月４日の夜に行われる「生誕祭の嵐その２!!穂乃花１７歳!!」にてサイリウム企画を行いたいと思っています。
穂乃花ちゃんの１７歳を祝うために皆さんで協力してステキな生誕祭にしませんか？
＜企画内容＞
２月４日 ひめキュンフルーツ缶 定期公演6.3「生誕祭の嵐その２!!穂乃花１７歳!!」
公演曲の「恋のプリズン」時では曲調に合った明るい色のオレンジサイリウム（大閃光）を使用して会場を輝かせたいと思っています。
点灯タイミング
最近のセットリストの傾向から考えると「8分の1のブレス」が終わる頃。
そしてアンコール時にはピンクサイリウム（ノーマル）を使用して会場を穂乃花ちゃんの好きなピンク色にしたいと思います。
※オレンジサイリウム（大閃光）とピンクサイリウム（ノーマル）はこちらである程度用意して当日配布を予定していますが、数に限りがあるので余裕のある方は持参していただけると助かります。
ビンクのサイリウムはダイソー等の100円ショップ、オレンジの大閃光は松山でしたらドンキホーテで購入できます。
サイリウム企画に賛同していただけるファンの方々はご協力宜しくお願いします。
ほのか生誕企画者一同