今月の読書 | パーソナルトレーナー武藤のブログ

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『一生遊べるカラダ作り』をコンセプトに、トレーニングを指導しています。

このブログでは、健康に関することや日々の出来事などを更新していきます

【川崎・池袋・新川崎・白金高輪】

・パーソナルトレーニング
・パーソナルストレッチ

こんばんは。
川崎・池袋でパーソナルトレーナーをしている武藤です。

さて、最近の読書記録を。
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今回は幅広く本を読んだような気がします。

またトレーニング系の一般書などを読むのも表現方法を増やすという事ですごく大切な事だと思います。
僕らトレーナーの中で流行っているものと、今後流行りそうなもの。また流行らせようと思うことを知るには様々な事柄から推測することが大切なんだと思います。