川崎・池袋でパーソナルトレーナーをしている武藤です。
さてさて、昨日で仕事納めをしました。
本当に一年間お客様しかり、周りの方々に支えられたと感じるばかりです。
その辺は明日たくさん書くとして、今日は本の紹介です。
こちら。
基本的に人の目を気にしがちな性格なので、悩んだときはこのような行動心理学やドキュメント形式の本を読む事が多い。
解決方法が根暗ですね、はい。笑
今回は本を読む時間が結構取れたので、読みかけだった本なども合わせて読むことができました。
よく、年収と読書量は比例するという話がありますが、あれは『年収が高い人ほど、読書量があった』っていう事が過大解釈されたということを聞きます。
年収が上がるかどうかはわかりませんが、本を読む事で、
・他人と話す際の話題・言葉選びが広がる。
・自分の感覚を、言葉にしやすくなる。
・モチベーションキープ
・知識が増える
この辺は期待していいと思います。
僕はすごくこの辺の効果を感じていますし。
来年もいろいろな本に触れて、自分という器を広げていけたらと思いますよ。