久々に! | パーソナルトレーナー武藤のブログ

パーソナルトレーナー武藤のブログ

『一生遊べるカラダ作り』をコンセプトに、トレーニングを指導しています。

このブログでは、健康に関することや日々の出来事などを更新していきます

【川崎・池袋・新川崎・白金高輪】

・パーソナルトレーニング
・パーソナルストレッチ

こんばんは。
川崎・池袋でパーソナルトレーナーをしている武藤です。

本日は、久々に本を買ってきました!

まず、一冊目はこちら!
photo:01


侍ハードラー、為末大さんの著書。
Twitterなどでもそうですが、とても理論的に物事を捉えてらっしゃる印象があるので購入。

二冊目は、こちら!
photo:02


m-floで活動しているVERBALさん。こんな本が出ているとは知らなかったです。
僕が小学生から今まで楽曲を楽しみにしているグループは、今やここぐらいでしょう!たぶん!
人柄に興味があるので、購入!

最近、あまり本を読めていないので比較的読みやすそうな物をチョイスしました!

これを契機に、またたくさん読みたいですね!



iPhoneからの投稿