川崎・池袋でパーソナルトレーナーしている武藤です。
本日は同期の角谷Trとこんなとこに行ってきました！
【NIKE UGOKIDASE STATION】です。
8月11日までの期間限定のショップなのですが、ナイキの新製品とそれを利用したアトラクションが楽しめる場所になります。
内容は、垂直飛びやその場足踏みなど部活動みたいな。久々にやるとものすごくきついですね。中でもすごかったのがエアホッケーみたいなゲーム。
体重と手首のセンサーに反応するらしい。すごいですね！
最後にトレッドミルの様なもので30秒ダッシュを行いました！なんとそこで、
ランクインしました！現時点ですが。
もし行く機会がありましたら、是非動きやすい格好で日頃の運動の成果を試してみて下さい！
明日筋肉痛だったらどうしよう。。。
iPhoneからの投稿