健康寿命とは健康上問題がなく日常生活を送れることで
平均寿命と比べると男性で9年女性で13年の差があるそうです！
この 差の期間は何らかの介護が必要になる期間です。
人は血管とともに老いると言われますが、血管を痛める因子は
高血圧・糖尿病・脂質異常・肥満などです。
これらを取り除くには 生活習慣の改善が必須となります
日頃の食事も 低糖質なものに変え、健康寿命を延ばしましょう！
低糖質ランチ 週替わりでご提供
健康寿命とは健康上問題がなく日常生活を送れることで
平均寿命と比べると男性で9年女性で13年の差があるそうです！
この 差の期間は何らかの介護が必要になる期間です。
人は血管とともに老いると言われますが、血管を痛める因子は
高血圧・糖尿病・脂質異常・肥満などです。
これらを取り除くには 生活習慣の改善が必須となります
日頃の食事も 低糖質なものに変え、健康寿命を延ばしましょう！
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