腸内環境をよくする
腸活という言葉も最近ではよく知られてきました
腸活といえば 乳酸菌！を思い浮かべる方も多いのでは？
乳酸菌の中でも 腸で生きてさらに、腸内の糖質を餌にして
活躍してくれる うれしい乳酸菌もあります
腸内環境を良くする食べ物には 食物繊維が多いものや、
発酵食品があります。和食の ひじきや具だくさんの味噌汁は
毎日でも摂りたいメニューですね
ダイニング ひさ家では 週替わりで 低糖質ランチをご用意！！
低糖質で 腸活にもなるメニューです！
是非 ご注文下さいませ！
週替わり 低糖質セット ￥1100
ご飯・味噌汁・惣菜3種・メインおかず・サラダ
ご飯を少なくするとより糖質カットに！