今週の低糖質セットは、




〈メイン〉
香味だれチキン

〈小鉢〉
・きのこマリネ
・小松菜とうすあげの煮浸し
・ツナとネギの卵焼き

リーフサラダ
お味噌汁
70g少量こんにゃく米入りご飯



糖質量        28.7g
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カロリー   462kcal
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