低糖質『海老とブロッコリーの醤油マヨ』

<メイン>
えびとブロッコリーの醤油マヨ炒め

<小鉢>
・小松菜とツナのゴマ和え
・糸コンとしめじのおかか和え
・ひじきの煮物

ベビーリーフサラダ
お味噌汁
70g少量玄米ご飯




糖質量             29.8g
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カロリー         375kcal
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