今週の低糖質セットは、
〈メイン〉
野菜の豚肉ロール
〈小鉢〉
・もやしとピーマンのカレー炒め
・厚揚げとこんにゃくの煮物
・ひじきときゅうりのツナマヨサラダ
グリーンサラダ
お味噌汁
70g少量玄米ご飯
糖質量 27.9g
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カロリー 516kcal
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豚肉ロールの具材は小松菜とえのきです。
ビタミンを多く含むのが小松菜と特長で、
えのきは、糖質や脂質の代謝に関わり消化器を健康に保つ働きをしています。
兵庫駅西宮市にあります
明和病院 本館5階の無糖派ダイニングHISAYAへ
是非、お越しください。