低糖質「こんにゃくの豚肉巻き」

今週の低糖質セットは、







〈メイン〉
こんにゃくの豚肉巻き

〈小鉢〉
・しめじと卵のゴママヨ和え
・ピーマンとツナの和え物
・ひじきの卵焼き

グリーンサラダ
お味噌汁
70g少量ご飯


糖質量          28.6g
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カロリー   491kcal
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今週はこんにゃくの豚肉巻です。
タレは香味ダレで、さっぱりヘルシーに食べられます。