今週の低糖質セットは、
<メイン>
きのことなすの豚甘辛炒め
<小鉢>
ワカメときゅうりの酢の物
小松菜とあげの煮浸し
ひじきの煮物
ベビーリーフサラダ
お味噌汁
70g少量ご飯
糖質量 28.4g
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
カロリー 447kcal
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
今週の低糖質セットは、
<メイン>
きのことなすの豚甘辛炒め
<小鉢>
ワカメときゅうりの酢の物
小松菜とあげの煮浸し
ひじきの煮物
ベビーリーフサラダ
お味噌汁
70g少量ご飯
糖質量 28.4g
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カロリー 447kcal
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