今週の低糖質セットは、
〈メイン〉
牛肉と糸こんにゃくの中華炒め
〈小鉢〉
ゆで卵としめじの醤油マヨ和え
ひじきの煮物
ベリーリーフサラダ
お味噌汁
70g少量ご飯
糖質量 28g
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
カロリー 498kcal
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
今週の低糖質セットは、
〈メイン〉
牛肉と糸こんにゃくの中華炒め
〈小鉢〉
ゆで卵としめじの醤油マヨ和え
ひじきの煮物
ベリーリーフサラダ
お味噌汁
70g少量ご飯
糖質量 28g
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カロリー 498kcal
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