今週の低糖質セットは、
〈メイン〉
豚肉と葱の玉子炒め
〈小鉢〉
・ブロッコリーとエリンギのレモンマヨ
・糸こんにゃくの肉味噌和え
・ひじきの煮物
ベリーリーフ
お味噌汁70g
少量ご飯
糖質量 28.5g
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カロリー 524kcal
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ネギは糖質が低い野菜ですが、やはり根の部分は糖質が多いので
青い上の部分を使用して下さい。
しかし、気をつけたいのが、鍋に入っているネギです。
お鍋に入れる「根深ねぎ」は、
一般的なネギの2倍ほど糖質が含まれているので、
気を付けて下さい！！
本日の低糖質メニューも週始めの今日はお昼過ぎに完売になってしまいました。
当店は、明和病院内にあるレストランですが、
もちろん一般のお客様もご利用頂けますの。
皆さまのお越しをお待ちしております。