今週の低糖質セットは、
〈メイン〉
チキンのバジルタルタルソース
〈小鉢〉
・きのこマリネ
・ほうれん草の白和え
・ホタテのお造り
ベビーリーフサラダ
お味噌汁
少量ご飯(70g)
糖質量 28.1g
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
カロリー 506kcal
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
11月に入り今年も残り2ヶ月をきりましたね。
寒い季節になるとどうしても動きたくなくなってしまいがちですね。
低糖質なお食事でスリムに、健康になりましょう。
無糖派ダイニングひさ家
今週の低糖質セットは、
〈メイン〉
チキンのバジルタルタルソース
〈小鉢〉
・きのこマリネ
・ほうれん草の白和え
・ホタテのお造り
ベビーリーフサラダ
お味噌汁
少量ご飯(70g)
糖質量 28.1g
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カロリー 506kcal
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11月に入り今年も残り2ヶ月をきりましたね。
寒い季節になるとどうしても動きたくなくなってしまいがちですね。
低糖質なお食事でスリムに、健康になりましょう。
無糖派ダイニングひさ家