ダンナの取り組み

今回のＡＩＨで、ダンナのおたま運動率が初めての基準値クリア

考えてみたら、ここ最近やってたことや、今回してみたことがあったからまとめてみた。

まずは３月の男性不妊発覚からコレまでしてたこと

・禁煙もうすぐ９ヶ月

・亜鉛とビタミンＥ

・たまにWiifit

・男性不妊にイイと言われる食材を取り入れる

ここ最近やってたこと

・漢方「補中益気湯」

１０／３から摂取スタート

・マルチビタミン＆ミネラル

確か鍼灸先生と話してて取り入れたから、９月頃から？

亜鉛とビタミンＥの効果を充分発揮させるためには、すべての栄養素を満たしておくべきじゃないかと思って。

・お灸

11月初めから寝る前の夫婦の日課に。

特にツボにはこだわらず、その日の気分で。（私はいつも不妊に効くツボ）

やりたいツボがあっても、毛でくっつかなかったりで、手(合谷)や足(湧泉)が多いぽい。

・平日は1時間歩く

おたまのためではなく、勤務先の関係でやむを得ず。

確か11月初めから。

・新しいサプリ（エビオス錠）の追加

これは飲んでまだ４日だったし、さすがに効果はナシかな！？

でも、これを飲み始めたブロ友ちゃんが奇跡の妊娠これの効果も信じたい！

ＡＩＨ前にやったこと

・禁欲期間短め

これまでは４～６日だったけど、今回は２日！

よく出すと、よく作られるって情報を目にしたことがあって、短めで試してみた。

・前日におたまに聞きそうなツボを指圧

ここ最近、ツボマッサージにハマってる私。

それを見て、おたまに効くツボ教えて！と、ぐりぐりマッサージしてた。

・休日ＡＩＨだった

前日はゆっくり寝て、日中も比較的のんびり過ごした。そして、早め就寝。

土曜日ではなく、日曜日のＡＩＨだったのがヨカッタのかも！？

まとめてみると、意外と色々とやってるな～。

でも、何が効いたのかはサッパリ分からないから、まったく役に立たない情報・・・

自分自身の備忘録ということで

次のおたまの結果がＮＧだったら、『休日効果』ってことになるかな。。。

他の取り組みも徐々に効果を発揮してると信じたい

その前に！！次はないことを祈るばかりだー

AIH４回目してきた☆

無事にＡＩＨ４回目完了

まさかの排卵済みだった

今朝の体温３６．５４℃で、「ん？？」とは思ったんだけど。。。

今回、とくに排卵痛なかったから、いつしたのかサッパリ。

寝ている間、それも朝方でありますように。

で、今回。。

なんと！なんと！信じられないことが起きたーーー！！！！！

おたまの運動率が、まさかの８０％！！！(((゜д゜;)))！！！

「調整後ですよね？」

「いや。調整前だよ！」

ええーーーーーーーーーー！

とにかくもうビックリすぎて、すぐに状況が飲み込めなくて、あっけに取られたままＡＩＨへ。

ベットに寝ころがりながら、ちょっとずつ嬉しさ込み上げてきて泣きそうになった。

精液検査＆過去３回のＡＩＨ、全部３０％台。

それが一気にプラス５０％だなんて！いまだに信じられない。

漢方も飲み始めてまだ２ヶ月だし。

ただただ驚いている私に、先生は「昨日ゆっくりしはったんちゃう？」って２回も言うてた。

そのときは、そんなん関係あるかぁ！？って思ったけど、あり得なくもないのかも

なにはともあれ、素直に嬉しい。

イイ方向に向かっていると信じたい

ちなみに調整後は８４％

今まで３０％台でも調整したら８０％ほどだったし、

もとが良かったら１００％近くいくのかと思ったけど、そうでもないんだね。

いや、でも充分！欲張りません。

今回、排卵前ＡＩＨだったら、絶対にダメ押しの仲良しするぞ！！って思ってた。

（ダンナには言わず、心の中でこっそりｗ）

残念ながら排卵済みだったし、今夜はダンナはお出かけだし、あきらめよう。。と思ったものの、

今年最後悔いなく終わりたい！ってヤル気満々の気持ちがおさまらず（笑）

夕方、無事にダンナを襲いました( ´艸｀)

１日２回も、今頃フラフラなんじゃないだろうか・・ｗ

今年最後のチャンス。やるべきことは全てやった！！

あとは卵とおたまが出会ってくれていることを祈るのみです

サンタさんからステキなX'masプレゼントが届きますように

明日AIHになったヾ(*´∀`*)ﾉ

先ほど、ＴＥＬで確認したところ、

明日ＡＩＨになった

めっちゃ嬉しい

初めての休日ＡＩＨっす。

そして、今年最後のチャレンジ

がんばるぞー！

そうそう。

今日、HCG注射するとき、隣の人がオメデタみたいだった！

今日で卒業ですね。もうすぐツワリも軽くなると思うから頑張って。って看護士さんに言われてた。

この病院で見事、ご懐妊したのねーと思うと、すごいご利益ありそうで☆

カーテン越しだったけど、こっそりと妊娠菌をいただいたよ

無事にＡＩＨできますように