補血で内膜UP！作戦

以前、鍼灸に通ってた時は先生から「鉄！鉄！」と毎回言われてたから、

嫌いなレバー食べたり、鉄分がとれるﾖｰｸﾞﾙﾄ食べたり、

意識してとるようにしてた。

が、鍼灸通いやめたら、すっかり元の生活に。。。

最近通い始めた鍼灸で、またも「鉄！鉄！」って言われる！！

『血』って重要なのね。

女性の場合、毎月のリセットで消耗する血も多いし、

内膜を厚くするにも血が必要。

ふかふかの内膜を作るためには、十分すぎる血が必要！！

サプリより食べ物から。

植物性より動物性。

（植物性は非ヘム鉄、動物性はヘム鉄。ヘム鉄の方が吸収されやすい。）

と言われて、鉄分生活を心がけてみることに☆

やはりレバーが一番のようだけど、赤身の肉もよいらしい。

魚ではマグロやカツオって聞くけど、なんとアサリにはそれを上回る鉄が！！！

初めて知った～

男性不妊にもイイって言うし、安いし、アサリすご～いﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

昨日は牛肉（滅多に食卓にあがらないのでｗ、ダンナが驚いてたｗｗ）

今日はあさり。

今はリセ真っ最中なので、ガッツリ鉄摂取！

『補血で内膜ＵＰ！』作戦どうなるかな

ちなみに前回移植時は１２ﾐﾘ。上回るかな？

乞うご期待

移植周期スタート☆

内診と採血の結果、問題ナシ！ということで、移植周期スタート

今夜からジュリナってお薬開始。

卵胞ホルモンの薬らしい。

移植の頃までこの飲んで、D14頃からはルトラール追加。

ホルモン補充って言うけど、ジュリナが増えただけ～。

心配してたけど、全然余裕(・∀・)

ホルモン補充だから、今回は排卵しないそうな。

稀に排卵しちゃう人がいて、その場合は移植中止になるみたい＞＜

今日はいつ以来だろう！？の女医さんだった。

同じクリニックに通うブロ友ﾁｬﾝも言ってたけど、

女医さんの内診はイマイチだったぁ

丁寧にと思ってるのか？ただ下手なのか？グーリグリって感じでやたら動きが遅い＆時間も長い

前回移植後の生理の様子聞かれたから、

「生理は問題なかったけど、不正出血した。」って言ったら・・・

「それは関係ないね。」

って言われた。

ええーー((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉそうなのっ！？

採卵やホルモンの薬の影響じゃ？？？

「そんなに強いお薬出してないし。影響ないですよ。」

不正出血したの人生初なんですけど？？

「ストレスとか体調で出血したりするしね。」

体外の影響は１００％ないって感じで言い切られた。。。

そんな言い切らなくても・・・ねぇ(｡・ε・｡)

そうそう。

ホルモン補充周期なので、移植日もすでに決定！！

予定通りいけば日です☆

無事に移植できますように

リセット！！

さきほど、リセット～！

今朝、体温は低温になったものの、日中はリセットせず。

夜にリセットすることってあまりないから、明日とばかり思ってた

生々しい話ですが。。。血の臭いがする！？と思ったら、リセットだった。

臭いでリセットに気付くって、初めて

当初は1ヶ月もお休みかぁ～と思ってたけど、気付けばもうリセット。

後半あっという間だったなぁ。

お休み中にヤルコト４つほどリストアップしてたけど、何もせぬまま・・・ｗ

できないとなると、したくなって。

いつでもできるとなると、しない。

そんなもんだね(^▽^;)

結局、大したことではないコトってことだな。

ということで、明日は

移植周期スタートできるかな～(・∀・)