ゆがみを矯正

今日は生理６日目。もうオワリ。

今回の生理も塊ナシ！！生理痛もほぼナシ！！

生理痛が一気に軽くなったのは、『養命酒』を飲み始めてからな気がする。

昨日からクロミッド飲み始めました

頭痛やめまいなどの副作用が出ることもあるらしく、鎮痛剤併用してもＯＫってことです。

昨日はいつも通りだったけど、今日は少し頭痛あり。

ズキズキというよりは、頭全体がドヨーンと重いというか・・・

コレは副作用なのか、ただの寝不足なのか！？

まぁ、昨日はなんともなかったし、副作用ではないだろう

もしかしたら寝違えからきてるのかも？

昨日の夜、フトしたときに突然首が寝違えたみたいになってしまって

今日は鍼灸の日だったので、先生にそのこと言うと、

「今日は低温期だし、ゆがみを治していきましょう。」ってことに。

寝違えの施術＆首の矯正もしてくれて、マシになりました

過去にも数回、調子がいいときに骨盤矯正したことがあるけど、

矯正前にマッサージで体をほぐしてくれたりするから、鍼灸よりも「気持ちいい」感じでスキ。

骨盤がゆがんでいると、自律神経やホルモンの働きが崩れたり、内臓（生殖器）に充分な血液がいかなかったりするようで、骨盤矯正は『子宝矯正』って呼ぶこともあるみたい

いつも初めに、仰向けに寝て、ベッドと腰の間に隙間があるかチェックされるんだけど、

いつも隙間あり。意識してもくっつかないし

ていうか、隙間があるのが当然と思っていた！

でも本来、腰は床にピッタリとくっつくのが正しいらしい。施術のあとは意識しなくてもピッタリ

正しくない姿勢で腰が張ってしまってるみたいです。

腰だけでなく、体中の筋肉がカタイと言われてしまった

ストレッチやヨガを続けることで、しなやかな筋肉になるそうな。

あと、骨盤がゆがまないために心がけることは

・片足に体重をかけない

・足を組まない

・お姉さん座りをしない

・寝る時も仰向けがグッド

日常の動作や姿勢って、無意識だからなかなかムズカシイね。

ちょっと意識するだけでも違うし、頭の片隅においとくようにしなくちゃね

その後のキモチ

薬のこと。

昨日はずっと悶々としてました

夜、ダンナに相談したところ、

飲まないなら、病院に行ってる意味がない。

先生の言うこと、ある程度は信頼して治療していくべき。

もし、精子の機能がUPする薬があれば、現状に問題なかったとしても、俺は迷わず飲む。

みたいなこと言われました

イヤなら止めれば？とか、なんで薬必要なんやろね？みたいな答えを想像してたから、かなりビックリ

同調してくれるどころか、正反対の意見やし＞＜

なんか、色々と話しているうちに吹っ切れました。

何もしなかったら、何も変わらない

先生に身をゆだねてみよう

ようやく病院デビューしたのに、ここで足踏みしてたら、今までと一緒だよ。

先生を信じて、がんばってみようと思います。

薬を出すのには、ちゃんと考えや理由があると思うから、

今回ソレをちゃんと聞かなかったことが一番いけなかったな・・・って改めて、反省。

ダンナにもそこを一番怒られました

これからは疑問に思ったことは、キチンと聞くようにがんばります。

なんか聞きにくい。なんて言ってたらダメだね

自分の体に関わること、未来のベビのため、だもんね

お薬でました

生理３日目。病院に行ってきました

前回の着床期の血液検査の結果がでてました。

プロゲステロン　１９．２（前回は１２．３）

基準は１０以上だけど、１５以上が理想ってことで、今回ＯＫもらいました

あとは、生理中のホルモン検査のために採血して終了かと思ったら、薬だされた

『クロミッド５日分』

（※視床下部の脳下垂体に働きかけ卵胞刺激ホルモン（FSH）や黄体形成ホルモン（LH）の分泌を促します。）

ネットでよく目にする薬の名前。

まさか今周期に処方されると思ってなかったから、すごく動揺した

生理５日目から５日間飲むように言われました。

薬に頼らないといけないのかな？

排卵期のホルモン、理想値ではないかもしれないけど、基準値は満たしてるのに。

排卵期の血液検査は１回しただけだし、次はいいかもやん？

一通りの検査してないし、他に原因あるかもなのに？

前回の検査のとき先生が「数値をよくする方法は色々あるので」って言ってたから、

それが薬や注射のことだろうな～とは思ってたんだけど。

絶対飲まないといけないワケではないのなら、数周期は自然にまかせたい。って思ってた。

妊娠はしたいけど、治療をすることをまだ受け入れきれない自分がいるのかも。

だから、もし言われたら、その気持ちを言おうと思ってたけど、何も言えなかった・・・

なんか色々と考えすぎかな？

結構、考えすぎちゃう性格なんで。それもネガティブに。。

先生が言ってるんだしね。クロミッドでイイ卵作るぞ

って、あっさり受け止めたらいいのかな。

すでに薬は手元にあるのに、なんだか悶々としてます

あと、漢方薬もでた。

『温経湯』

（※血行をよくして体を温める効果あり。ホルモンのバランスを整える効果も期待できます。）

看護師さんに養命酒のこと言ったら、漢方薬だけにした方がいいって言われました。

成分がかぶったりするのかな。買ったばかりなのに

一応、次のとき先生にも聞いてみようと思います。

漢方薬には抵抗が一切ないのよね。

薬にはあって、漢方にはナイって、それもおかしな話なのかな。って、ブログ書きながらフト思った。

漢方だって副作用ないわけじゃないし。ネ。

前向きに受け止めて、とりあえずがんばってみようかな。

なんだかまとまりのない内容で、ごめんなさい