昨日で、12日間のプラノバールが終了！
飲み終わって2～3日、
遅い人だと5～6日でリセットする模様。
リセットしたら、いよいよ移植周期
プラノバールは吐き気なんかの副作用があると聞いてたけど、
飲み始めて3日ほどは、ムカムカした！
ゲップしたくなる感じ。んで、したら少しマシになるような。
でも、最初だけで、その後は全くいつも通り。
私、かなり情報に流されやすいタイプだから・・・
もしかしたら、思いこみ副作用だったのかも(^▽^;)！？
あと、関係あるのかは分からないけど、
乳首痛（普段感じることがない）＆オリも多かったなぁ。
この1週間は便秘＆顎ニキビと胃腸がダメになってる感じ。
（思い当たる節が大いにあり
）
ここから整えていかないと～～～
ボチボチ、補血で内膜UP作戦もスタートしなくちゃ。
リセットする前から、鉄分を取って補血することが大切みたい。
移植楽しみだけど、ドキドキ。。