昨日は
へ。
診察もなく、注射を２本してもらって、早々と帰宅。
注射のときに、気になってたこと質問してみた。
（
どっちも下な話です・・・）
①トイレのとき腹圧が気になって、力めない。
便秘気味だったりすると、何よりも腹圧がかかる動作だと思う
→気にする方多いけど、日常生活の中での腹圧は全く問題なし！！
想定通りの答えｗｗ
そりゃそうだよね～。
②膣座薬のあと、布団を汚すほど・・・でてくる。
→奥まで入りきってないからかも？奥まで入れる方が溶けやすい＆外にも出にくいから不快さはないかも。でも、液体が出てくる＝ちゃんと溶けてるってことで、必要な薬はちゃんと吸収されてるから気にしなくてＯＫ！
どうも私は奥までちゃんと入ってないっぽい・・・。
以前、第２関節あたりまで頑張って！と言われたけど、なかなか難しい
まだまだ続くから、なんとかコツ掴めるように頑張ろ～。
結局、どちらも気にしなくてＯＫ！
分かってた答えでも、大丈夫って言ってもらうと安心。
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近頃の体調は、やたら眠いZz(ρω-)o゜。
仕事中、突然意識が飛ぶほど（寝不足なワケじゃないのに）・・・
でも、ルトラール飲み始めた頃からだから、薬の副作用かな～。
判定日まであと１週間。
前回は、まだ１週間！って思ったけど、今回はもう１週間後か～って感じ。
イイ感じで力抜けてるかも
卵ちゃん、がんばってくれてますように～☆