高温8日目。
先週までは、ただただ祈って、落ち着いて過ごせてたけど・・・今週は不安定気味。
やっぱり高温期後半はダメだわ~。
ここのとこ、いつもの高温期より体温低いし。(今日は36.65℃)
気になる体の変化何ひとつナシ・・・ってことは、いつも通りなワケで。。
希望を持てる要素がなくて、どうも思考がマイナス気味になってきた
もうお腹の中では結論でてる頃だよね。
そんな今日は鍼灸へ。
朝起きたら足が冷たい感じがしてて、これは冷えてるかも><
ってドキドキしながら行ったら、冷えはなかった。ホッ。
でも、血が足りてなかった
先週と先々週は血も満たされてイイ状態で、2週とも鍼灸の数日前に生レバ食べてんよなぁ。
やっぱレバーは効果あるっぽい。
レバーが取りにくかったら、ドリンクでもイイって言われたから(もっと早く教えてよ!)
「1日分の鉄分のむヨーグルト」買ってみた☆
ホントあとは血が満たされればバッチリみたいだから、がんばって血を巡らせなきゃ
ところで!
体温が低くて、テンションもさがってたけど、
「気温が下がってきたけど、それに適応するのに時間がかかるから、2週間くらいは体温が乱れるかも。」
って言われた。
まーぢーでーー
外気に全く左右されない人もいるみたいだけど、私は左右されやすいぽい。
「いつもより体温低いから、妊娠しにくくなるとかありますか?」って聞いたら、
「それは関係ない。体温を気にしてストレス感じことで、さらに低くなったりで良くないから、気にしないでOK」って。
それ聞いて、ひと安心
体温ってホント心を乱すから、今周期はもう計るの止めます!!!
気持ちはまだまだ落ち着かないけど・・・
残り数日がんばって乗りきらなくちゃ