ダンナが禁煙して、気付けば２ヶ月半がたちました
おめでとう
２ヶ月半といえば。
精子のもととなる細胞から精子になるまでの日数が約７５日らしい
ということは！！
いまから作られる精子は、タバコの影響を受けてない精子
コツコツがんばった日々がここまできたと思うと、単純に嬉しい
禁煙で運動率ＵＰしてたら、バンバンザイなんだけどな。
同じ頃から生活改善やサプリも始めたし、
これからの精子は少しずつ、その効果も受けてくれるかな。
元気な精子ができてたらいいな～。
もちろんよくなってほしい！！けど、色々なことが効果ないって覚悟もできてる。
ダンナも私もできること頑張ってるし、それでムリなら仕方ないもんね。
でもでも。
贅沢は言わないから、せめて運動率５０％（基準値）ギリギリくらいにはなってほしい
（前回は３８％）
そうじゃないと、がんばってるダンナが報われないよ～。
頼むよ！！
がんばってよ！！
精子クン！！
ダンナも私もできること頑張るからさ