朝起きた瞬間、なんか風邪ひきそう。って感じが
今日は鍼灸の日で、案の定、風邪ひきそうな脈がでてた。
少し早くてトントントントンって打つ脈みたい。
コレ↑知ったところで、シロウトにはサッパリだけど
生姜やレモンを飲み物として飲むのがいいらしく、柚子ジャムにレモン果汁入れたのガブ飲み中
最近、冬に逆戻りでやられちゃったのかなー。
また湯たんぽが手放せない
そして、４月だというのに、今夜は鍋にした
明日はおでかけ予定だから、バッチリ治さなくては
前回ボロボロだった他の部分はよくなってた。ホッ。
この１、２週間、おやつ癖が止まらなくって＞＜
おやつ食べる→便秘になる→体重も増加→胃も弱る→でも食べたい→（最初に戻る）
で、負のループから抜けられなかった
おやつって、習慣づいちゃうとダメだねぇ。
ところで。ずっと欲しかったものが、今日届いたー
ずっと欲しくて、ブロ友みーこちゃんが買ったのをみて、更に欲しくなって。
欲しいと思いつつ、それから１ヶ月（悩み過ぎｗ）
こないだフト買っちゃえーーって、ポチっとな。しました。
アロマディフューザー
さっそく使ってみたけど、イイ感じ～。光も癒し効果ありそ～。
自動電源OFF機能もついてるし、寝るときもつけっぱでいいのがありがたい。
家にいくつかアロマオイルがあるんだけど、改めてネットで調べてみると・・・
半分以上が「妊娠中の方は避けてください」だった。
せっかくだし、ホルモンバランスを整えるような精油がほしいな～