今日は鍼灸の日でした。
開口一番。
「冷えてますね・・・」
脈が沈みきっているそうな。
「冷えは一番よくないですから、冷え対策がんばりましょう。」
うーーーーーーーん
自分なりに冷え対策に取り組んでいるつもりなんだけど。
頑張ってる（つもり？）のにダメなときって、すごく落ち込む
なんだか落ちこぼれ気分
鍼をさした状態で20分ほど過ごすのだけど、
その時間て色々と考えちゃう。
最初はだいたいマイナス思考・・・
対策してなくたって、冷えない人もいるのに！！とか。
なんで私はこんな体質なんだ！！とか。
そのうち、
そんなこというてても仕方ないな。とか。
そういやこないだ薄着だったな。とか。（←やっぱり原因があったりする
）
なんとも忙しい20分間ですｗｗｗ
そうそう。
「気温差があるときに一番冷えやすい」らしい。
昼夜で気温差があるときや、一気に寒くなる時期が一番冷えるそう。
「冷えることを予測して、多めに着込む」ことが大切で、
冷えてきたから着よう。って時点ですでに冷えが始まってるそうです。
*******************************
もうひとつ、勘違いしていたことが。
以前に書いた「滑脈」
私は「受精した。」とか「着床しかかっている。」という風に
身体が妊娠し始めた時にでる脈だと思ってたけど、そうじゃないらしい。
「妊娠しやすい身体の状態」
だそう。
タイミングばっちりで仲良くしても妊娠する確率は20%～30%
だから、いくら「滑脈」がでても妊娠するとは限らない・・・
こうして考えると「妊娠」って本当に奇跡に近い｢授かりもの｣だわ。
毎回「滑脈」になるように、今できること頑張らなくてはね