今日を含めて、３週連続で竜ヶ岳だった。
先々週
52km 1400m/up
先週
41.5km 1900m/up
８時間40分
竜ヶ岳林道を探検して、距離を稼ぐ
本栖湖の湖畔遊歩道は荒れ気味
今日
26.5km 1700m/up
６時間３０分 少し早いペースで。
一応、同じトレランでも変化をつけ、
身体に新鮮な刺激を入れるようにしている。
今日の毛無山も、久々の急傾斜1000m/upで
いいパンチがあった。
今年初の2,000mの山だった。
蒸し暑い！との見込み通り、タンクトップでOK牧場だった！
dameoにしては珍しく、飽きずに同じ山をリピート。
東海自然歩道がそろそろ草ボーボ＆蜘蛛の巣バーバー？に
なるからね。
走れるうちは、近場のUTMFコースの対策しとかんと！！！