あきる野市まで行くのとコースの下調べが面倒くさいｗｗｗ
だから「試走」はしないつもり。
で、ちょろっとコースを調べてみて、
ロードの平坦とアップダウン、トレイルのアップダウンが
似たようなコースで、「試走」ならる「模走」をしてみた。
↓ 過去のハセツネ３０Kコース
↓ 「模走」コース
まー似てる、っちゃぁ、似てるっしょ♪
最初の一山超えた後のだらだら林道がないくらい。
ちなみにコースは、家から走って行けるいつもの「丸子アルプス」でアレンジしてみた。
家から走って、こんな山行が出来るなんて、いい環境に住んでるなぁと、改めて思う。
タイムは約５時間３０分。
平坦ロードはキロ5:30ペース。
下山してから、帰りの4km位の平坦道もこのペースを保てたので
本番はキロ５分ペースで攻めてもいいかも。
靴は、ミニマスMT１０を使用。
裸足感覚のシューズで、プロテクションほぼ０だけど
30kmならなんとか、足が生存できるみたい。
完走目的なら、もうちょい気楽なんだけどなぁ・・・
１０００番以内に入いらなきゃならない妙なプレッシャーがかかる(-_-;)