は～い
お昼ごはんはやきそばばばんば～んよっ
油ラブ～
野菜はキャベツとにんじんしかなかったからふたつしか入ってないの
ま、いいっしょ
うっほ～いっ
今日はバスローブきて寝るの
あったか～い
生地が優しくて
安眠
とゆうか寝過ごしそうよ
ヤン
今日バタバタしてて
写メがあまりないっ
だから昨日の
昨日は撮影後、
事務所直行しました
新年初打ち合わせにいってまいりましたん
あたし真剣な顔してるぅー
全然撮ってくれてるのきづかなかったもん
昨日は打ち合わせすることが多すぎて終わる頃にはみんな頭パァ～
なってたよぴ～あ～
でもやっぱデザイン
のお仕事好きです
ふふ(￣∇￣+)
お鍋たべいって、
マッサージいって、
ドンキホーテいって帰宅～
なかなかこのコース好きです
てか、会う人会う人『あけおめ
』『ことよろ』 『年末なにしてた
』
この会話飽きました
いつまでこの会話するの
まぁ、挨拶はいいとして、
でも15日くらいまでこの会話続くよね～
さてさて、ε=(｡・д・｡)
じゃーｺﾒ返いきますかぁ
トラ子さんからいただいたｺﾒﾝﾄね
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いつも見てます(^_^)
静香ﾁｬﾝかわいすぎます♪
スタイルめちゃくちゃ良くて
うらやましぃﾃﾞｽ！
実は私彼氏がいるん
ですけど、彼氏も
静香ﾁｬﾝのファンなん
です！
で、「静香ﾁｬﾝみたくなって～♪」
とか言ってくるんです(^_^;)
やっぱ好きな人の要望
には答えないものなので、
まずはダイエットすることに
決めましたf^_^;
化粧も頑張りﾏｽ！
参考にしたいので、
良かったら、静香ﾁｬﾝの
スタイル維持や
体重など教えてくださぃ(∋_∈)
無理だったらいぃです！
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トラ子さん
コメントどーもありがとう
ほっほ～い
うれしいなぁ
ダーリンにもよろしゅうお伝えください
あたしの体重はこの前計ったら43キロくらいだったかな
痩せてるときは42くらいで太ると45までいくかなぁ
あたしは太るのも痩せるのも早いタイプなので
体型維持はとりやすいかな
まず自分が太りやすいのか、痩せやすいのか
それを把握するのも大事っぽくないですか
あたしは二の腕、まず顔にお肉がつくかな
だから太ったらすぐわかりますよ
太ったらblogの写メはだいたい上からしか撮らないしね
顔につくとさぁ、あたしよくしゃべるから顔の肉邪魔ーってすぐ気づくの
わかりますぅ
てかよく笑ってよくしゃべって、これも大事じゃない
顔の運動
朝夜顔がむくんでるか太ったかチェックも大事かも
鏡でチェックも大事
体型でいったら、太ももが椅子に座ったときぶにゅ
ってなったら要注意
って自分でボーダーラインきめるのも大事だと思います
こういう小さな積み重ねが大事と
わたしは思いまーす
だってちょこちょこ気をつけたらいきなりでぶにならないもんっ
そう思いませんか