日が長くなった話

こんばんは-

今日は日が長かったです。

18時になってもまだまだ太陽が出てました。

最近一つ楽しみがありまして

朝練習に向かう途中の道を歩くのが気持ちいいのです。

花粉症の症状がかなり減った僕は久しぶりに春の温かさを楽しめています。

中学時代頃に花粉症の症状が出始めたので10年ぶりに春の日差しを楽しめています。

本当にどうしたんでしょうね

おそらく食生活の改善が要因の一つにありまして、

もう一つの要因はお酒を飲む頻度が減ったことでしょう。

食事、睡眠、運動

何事もバランスが大切ですね。