こんにちは
心とエネルギーをととのえるセラピストkimiです
チャクラモニターセッションのご感想を
いただきました
安心安全は外に求めるものではなく、自分で確立していくものだと改めて気付かされました。
（30代女性）
ご感想ありがとうございました
私たちは不安に襲われたとき、
どうしても「外側」に安心を求めてしまいます。
誰かに「大丈夫だよ」と言ってほしくて、
何かにすがりたくて、
無意識に、自分以外の誰かや何かに
ハンドルを預けてしまう。
実は私自身も、そんな経験がありました。
父がみるみる体調を崩し、手術が決まったとき。
これからの両親のこと、そして自分の生活……。
押し寄せる不安。
そんな時、私が無意識に行っていたのは、
「自分の内側に、安心の土台を築くこと」でした。
食事や栄養について徹底的に調べる
介護経験のある先輩方の話を聞く
行政のサポート体制をリサーチする
（幸い、現在は元気に暮らしてくれています）
「知識」という武器を手に入れることで、
少しずつパニックが収まり、
「不安に思うのも当然だよ。よくやってるよ」
と、自分自身の感情をそっと抱きしめる
（共感する）余裕が生まれたのです。
チャクラの流れでいえば
第1チャクラ（土台・安心安全）「男性性」のエネルギー。
第2チャクラ（知識・情報・感情・共感）「女性性」のエネルギー
第4チャクラ（愛・器）「女性性」のエネルギー
第1（安心安全）と第2（知識、情報）
男性性と女性性のチャクラが連携することで
第4（器）が育まれていく
チャクラの連携がスムーズになれば
私たちは外側の状況に左右されない
「自分だけのセーフティゾーン」
を自ら作り出すことができるのです。
誰かに支えてもらうことも大切です。
でも、一番の味方が「自分自身」であることほど、
心強いことはありません。
「どうすれば自分を安心させてあげられるのか？」
外側に答えを探しに行くのは、もうおしまいにして
あなたの中に、一生モノの「安心感」
を育てていきませんか？
ご感想ありがとうございました
私たちは不安に襲われたとき、
どうしても「外側」に安心を求めてしまいます。
誰かに「大丈夫だよ」と言ってほしくて、
何かにすがりたくて、
無意識に、自分以外の誰かや何かに
ハンドルを預けてしまう。
実は私自身も、そんな経験がありました。
父がみるみる体調を崩し、手術が決まったとき。
これからの両親のこと、そして自分の生活……。
押し寄せる不安。
そんな時、私が無意識に行っていたのは、
「自分の内側に、安心の土台を築くこと」でした。
食事や栄養について徹底的に調べる
介護経験のある先輩方の話を聞く
行政のサポート体制をリサーチする
（幸い、現在は元気に暮らしてくれています）
「知識」という武器を手に入れることで、
少しずつパニックが収まり、
「不安に思うのも当然だよ。よくやってるよ」
と、自分自身の感情をそっと抱きしめる
（共感する）余裕が生まれたのです。
チャクラの流れでいえば
第1チャクラ（土台・安心安全）「男性性」のエネルギー。
第2チャクラ（知識・情報・感情・共感）「女性性」のエネルギー
第4チャクラ（愛・器）「女性性」のエネルギー
第1（安心安全）と第2（知識、情報）
男性性と女性性のチャクラが連携することで
第4（器）が育まれていく
チャクラの連携がスムーズになれば
私たちは外側の状況に左右されない
「自分だけのセーフティゾーン」
を自ら作り出すことができるのです。
誰かに支えてもらうことも大切です。
でも、一番の味方が「自分自身」であることほど、
心強いことはありません。
「どうすれば自分を安心させてあげられるのか？」
外側に答えを探しに行くのは、もうおしまいにして
あなたの中に、一生モノの「安心感」
を育てていきませんか？
現在ご提供中のメニュー
感情記憶セラピー
HFエネルギーワークス
チャクラセッション(無料モニター絶賛募集中！）
セッション方法
zoomまたはLINEビデオ
またはFacebook messengerのビデオ
お申し込みはこちら
LINE登録していただくと
【後ろの存在さん】からの
メッセージをお届けしております
登録してね☆
