こんにちは
心とエネルギーをととのえるセラピストkimiです
チャクラモニターセッションのご感想を
いただきました！！！
自分でも何となくそうだろうな〜と思っていた事がお話しを聞いて頂いて、
思考の整理が出来て、やっぱりそうだよね。私
と気づかせて頂けて確信と自信になりました。
外側の変化で心が揺れるのも当然だし、対処の仕方や経験談もお話ししてくれて、
とてもありがたかったです。
アウトプットして、ありのままの自分の感情を認めるをコツコツ重ねて行こうと思いました。
（40代女性）
ご感想ありがとうございました
会社で、学校で、友達との会話で、家族間で
イライラしたくない
感情的になっちゃダメ
もう大人なんから…
一度は誰しも思ったことがあるはず
だけど
大人だって
イライラするし
悲しくてやりきれない時もあるし
感情がモヤモヤして
冷静な判断もできなくて
って、揺れたって
いいんだよー！
それを他人に対して撒き散らしちゃうという
表現はできたら避けたいけれど…
ノートに書き殴って破って捨てたり
車の中で1人で叫んだり
枕で声を殺して泣いたり
方法は様々だけど
感じた感情は外に出してあげましょう
やるだけやり切ったら
疲れて眠るか笑
ふと、冷静になる時間がくる
（失恋した後に号泣して落ち着くあの時間のような）
そしたら
この出来事は何を教えてくれたんだろうか
そんな風に思える時間がやってきます
モヤモヤはギフトだなと
最近は思います
最初は自分では見つけにくいし
向き合うのに慣れてないかもしれないので
そんな時は是非
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