こんばんは
心とエネルギーをととのえるセラピストkimiです
私には、母の料理の中で、
子供の頃からずっと大好きなメニューがいくつかあります。
いい大人になっても、食卓にそれが並ぶと、
ついつい無邪気に
「やったー！」とテンションが上がってしまう私。
そんな自分を、どこか
「子供っぽいかな」「恥ずかしいな」
なんて思うこともありました。
けれど最近、母がポロッとこんなことを教えてくれたんです。
「いつも本当に美味しそうに食べてくれるから、
作り甲斐があるのよ」
それを聞いた時、なんだか急に照れくさくなってしまいました。
「いい歳したおばさんが、はしゃいじゃって……」
という、変なプライドが顔を出したからです。
でも、同時にハッとしたんです。
私たちは大人になるにつれて、
「こんなこと言ったら変に思われるかも」
「もっと落ち着いて振る舞わなきゃ」
そんな
「恥ずかしさ」や「プライド」
というフィルターを通して、
自分の本当の気持ちを隠してしまうことがあります。
こうやって、コミュニケーションのズレが
起こっていくんですね…
けれど、本当は
「やったー！」や「おいしい！」
という嘘偽りない真っ直ぐな感情こそが
一番深く相手の心に届くのではないでしょうか。
もし私が逆の立場だったら……。
気を遣ってお世辞を言われるよりも、
素直に喜んでくれたり、
時には「これ、ちょっと口に合わないかも（笑）」
なんて正直に言ってくれたりする方が、
ずっと心地よく、信頼を感じます。
「素直でいること」は、時に勇気がいります。
自分をさらけ出すようで、少し怖いと感じることもあるかもしれません。
けれど、自分の「快・不快」や「好き・嫌い」を
真っ直ぐに伝えることは、
自分だけでなく相手への最高のギフトにもなる。
お互いのエネルギーを滞らせない、
一番の近道なのだと実感しました。
これからは、変なプライドは脇に置いて。
恥ずかしがらずに、もっと「私」を正直に表現していきたい。
「やったー！」と喜べる、瑞々しい心を大切に生きていこうと思います。
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