こんばんは、kimiです
本日は満月で皆既月食だそうです
奈良の夜はお月様が綺麗。
久しぶりに満月からの
エネルギーを感じてみました
抗わない
淡々とこなす
新月や満月の時って
気持ちが揺れたり体調を崩したり
ザワザワしがちですが
そんな自分に否定も抗うこともせず
揺れてるなぁ〜
疲れてるなぁ〜
イライラするなぁ〜
泣いたり怒ったりも止めることなく
受け止めて、その感情を感じてあげる事
そして、丁寧に日々をこなす
仕事でいつもよりひと手間かけてみる
朝のルーティンをゆっくりやってみる
などなど
ピンと来た事、やってみてね。
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