許すは緩す…第4チャクラ | be your true self/心とエネルギーをととのえるセラピストkimi⭐︎

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こんばんは、kimiです。

 
5月ってなにかと行事が多くて、あっという間に6月。。
 
 
先日、友人の子供の運動会に行ってきました。
 
昨年も参加したので2度目かな。
 
高校最後の運動会、なんか、ほんと真剣に取り組んでる姿にホロっとしちゃって…
 
我が子でもないのに笑、今年もまた感動してしまいました。
 
運動会の写真は載せられないので、終わってからお茶したカフェにて。
 

友人とお茶してたのですが…
 
また、どデカい気づきがありましてね…
 
 
 
『どうせ自分なんて…』
 
『私には出来るわけない』
 
『↑とか、こんなふうに思う自分はダメなやつ』
 
 
 
もう、自己批判しまくってたんですよ、まだまだ。
 
腰を痛めたりしてて
 
第1チャクラの感情解放やケアをやってきたんですけど
 
癒すべきは第4チャクラだったという話!!
 
 
許すってこと
 
許す
辞書的には…
動サ五(四)]「緩(ゆる)」「緩(ゆる)い」と同語源》
(「聴す」とも書く)不都合なことがないとして、そうすることを認める。希望や要求などを聞き入れる。「外出が―・される」「営業を―・す」
(「赦す」とも書く)過失や失敗などを責めないでおく。とがめないことにする。「あやまちを―・す」
(「赦す」とも書く)義務や負担などを引き受けなくて済むようにする。免除する。「税を―・す」「兵役を―・す」
相手がしたいようにさせる。まかせる。「追加点を―・す」「わがままを―・す」「肌を―・す」
そうするだけの自由を認める。ある物事を可能にする。「楽観は―・されない」「時間が―・せば」「事情の―・すかぎり」
警戒や緊張状態などをゆるめる。うちとける。「気を―・す」「心を―・した友」
高い評価を与える。世間が認める。「自他ともに―・すその道の大家」
引き張ったものをゆるめる。
「猫の綱―・しつれば」〈源・若菜上〉
捕らえたものを逃がす。
「つととらへて、さらに―・し聞こえず」〈源・紅葉賀〉
 
 たぶん、4番5番あたり。


ダメな自分!て思ってしまう自分ってあかん

を許す!



失敗しないことなんてないんだから、

失敗はだれでもするもの。

それに、失敗はダメなことではない。


失敗はダメではない。

失敗しても良い!

だから、ダメな自分~と思わない!


とにかく、自分にダメだしが多くて。

理論ではわかってるのに…

思いグセなのかな。


こんな、自分ドMは

もう、ホントやめます!!


ダメな自分と思わない!

ダメな自分なんていないよー。


どんな自分も許して、ゆるゆる生きよう!