【潜在意識行動学アカデミー0期生女子リレーブログ】
本日の担当は、紅茶で笑顔をよぶlittle tea's紅茶教室主宰 勝又由里子さんです。
正しい姿勢でいることは、心身に良い影響をもたらします。
では、正しい姿勢ってどんな？
由里子さんが意識されていらっしゃることを書いてくださっています。
骨盤を立てる。
デコルテは太陽に向ける。
デコルテを太陽に向ける！
初めて知りました。確かに、背中が丸まらないようにするのに、背中に意識を向けるのってなかなか難しいですが、デコルテを太陽に向けるって、とても分かりやすくてやりやすいと感じました。
早速、デコルテを太陽に向けることを意識して一日過ごしてみます！
是非、由里子さんのブログを読んでみてください！