潜在意識行動学アカデミー0期生女子リレーブログ
本日の担当は、岡山発クロワッサンと焼き菓子専門店マダム妹尾育代さんです。
ひょいとひっくり返す
とても分かりやすい表現に、朝から軽やかになり笑みがこぼれました。
いつも育代さんのお話は身近なので、「なるほど、そういうことね！」と分かりやすい！
育代さんが書かれていること是非やってみてください。
小さな事でも自分に出来ること、出来たことをリストアップしましょう♪
小さなガッツポーズで自分を自分自身でご機嫌にしてみるのです。
「どうせわたしは」をパンケーキみたいにひょいとひっくり返して良い意味づけに変換してみよう（訓練してみよう）
詳細は、育代さんのブログを読んでみてください。