金沢マラソン振り返り①ガーミンご乱心 | サブスリーを継続する為に

サブスリーを継続する為に

2015年:姫路城マラソンで初サブスリー達成。今後もサブスリーを継続する為、日々鍛錬です。

金沢マラソン


アクシデントがあった中で


なんとかクソサブ55で纏めたものの


どちらかといえば撃沈寄りで


見せ場もなかったのでサクッと振り返りです。


今回はガーミンご乱心だったので1kmごとのラップ掲載はナシです💦




5km:19分38秒(19:30)




スタートロスは8秒


スタート5分前にガーミンをセットし数秒でGPSをキャッチ✨


後はスタートを待つのみ…なはずだった…


スタート2分前、確認の為にガーミンを見るとガーン


GPSが切断されてるガーン


その時はなんら焦りはなく再度GPSをセットし


これも数秒でキャッチ✨


そしてスタート10秒を切った段階でガーミンを見たら


また切断されてる滝汗


もうスタートまで2秒くらいしかないので


勝手に繋がる事を信じてそのままスタート‼️


スタートして、100mくらいの所で再度時計を確認すると…


やっぱり、GPSはキャッチされておらず


時計は動いていたものの距離は0.00kmのまま…


やはり、GPSをキャッチできていない事を確認し、一旦ガーミンを止めて、リセットしてGPSをセットし直そうと試みてみましたが…


走りながらだとガーミンの文字が見えない滝汗


これじゃ、終了できない💦💦💦


仕方ないので再び計測再開😭


この時点でつよしのガーミンは実際のタイムと誤差が生まれた為、総合タイムが不明に💦


距離表示はGPSではなくジャイロセンサーでの計測を開始したようで動き出した。


ジャイロセンサー(加速度センサー)とはトレッドミルなどの屋内ランでGPSが使えない場合に用いられる機能でGPSが使えなくても測定ができるのですが、ピッチの速さでペースが決まってしまう為、つよしのような遅いピッチのランナーにとっては実際より遅いラップが出ます💦


入りの1kmのタイムはわからないので

1〜2kmの1kmタイムを計測→記録:3:48滝汗


やってしまった💦

完全なオーバーペースです💦


・ガーミントラブルで冷静さを欠いていた事

・ペース感覚が掴めず周りの流れで走ってみた事

・ガーミン上では㌔4:15〜30が表示されていて焦りもあった事


ペースを落とさないと…と思いながらも周りのランナーに抜かれまくると焦ってしまいペースが落ち着かない💦


そんなこんなで5km地点では公式の時計がセットされているので、「これでようやくペースが確認できる😌」


時計は19分30秒台ポーン


やっぱりオーバーペースだ滝汗




10km:39分57秒(20:19)




スタートから気持ちが落ち着かない事


パニクってオーバーペースで入ってしまった事


6kmで早くもキツくなってしまいましたゲロー


それにこの区間は上り基調で9km以降は長い上りのある区間…


ラップは手動で㌔4:00前後(ガーミン上では㌔4:30)を保っているが


余裕が既になくキツさを感じてます💦


・スタート前後のガーミントラブル

・ガーミントラブルでペース管理ができない事

・前半からオーバーペースになってしまった事

・早々にキツくなってしまった事


かなり早い段階で気持ちが切れてしまい

(今日は撃沈だなぁ…3時間10分くらいかかっちゃうのかなぁ?)


こんな状態で完走できるのか?


つづく