ゆっきー選手
リカ選手
と共に三河富士【本宮山】へ✨
珍しく帽子＋パッパックスタイル🧢
集合時間は6:30でしたが…
自由奔放なリカ選手は
「私遅いので…」
とフライングゲットしてました
ゆっきー刑事と追走して追いついたところを逮捕しました。
その後は歩いたり、走ったりしながら山頂を目指します。
その後はくらがり渓谷まで下山。
夏バテで体調を崩して以降
暑さに対応できず、10km走る事ができなかった
つよしは復路はゆっきー選手にはついていかず
マイペースを守りました(無理をしたらリタイヤ必至だったので…)
とにかくペースを殺して走っていましたが
それでもキツい
・体調を崩した事による体力の低下
・暑さへの適応ができていない
それでも何とか2度目の山頂へ
既に疲労困憊でした
大好きなカツ丼＋メロンソーダ❤️
ゆっきー選手と乾杯🍻
しかし、ここまで来れば残りは下りのみ✨
ここでリカ選手
「どうせ追いつかれるので先に行きます」
とつよし、ゆっきー選手より先にスタート
(すぐに追いつけるかな？)
と軽い気持ちで走り出しましたが…
(なかなか見えてこない…)
ゆっきー選手
「リカちゃん、間違えて登山道に入ってないかね？」
「それとも本当に速くて追いつけない？」
そんな不安もよぎりつつ走り続けると、ようやく遠くに姿が見えてきました✨
しかし…
「なかなか差が縮まらない」
」そうなんてす✨
リカ選手、下りでは別人のようにペースアップしていたんです
腕の振りが上りの時とは完全に別人でした✨
つよし「この光景…どこかでみたような？」
まさに…
【sayo走り】
でした
sayo選手と本宮山へ行くと毎回、物凄いペースで下りを走られるので、ついていくのが大変なんです😅
そんなこんで最後はフラフラでしたが…
何とか全工程フィニッシュ✨
練習後は…
本宮の湯で汗を流して…
大好きなカツ丼＋メロンソーダ❤️
ゆっきー選手と乾杯🍻
フライングソフトクリーム（笑）
後で分かった事なのですが…
今日の東三河の気温ですが…
スタート時:29℃🔥
最高気温:38℃🥵
体感温度:46℃🔥🥵🔥
灼熱地獄でした🤮
ゆっきー選手
リカ選手
本宮山練習ありがとうございました✨