私はフルマラソンではなく5km(笑)
雨はスタート前に止みました
タイムだけ見ると及第点のように見えますが…
問題は距離…
種目上は5km…実際は?
これにプラス200m走ったと仮定したら…
19分近くかかる計算になります。
酷すぎて目も当てられません
内容も大撃沈でした。
ラップ
1km-3:37
2km-3:44
3km-3:47
4km-3:55
5km-3:08(780m)→1km換算4:00
ソコソコ突っ込んだつもりの入りの1kmが3:37
しかもスグにキツくなり失速

突っ込めない…
粘れない…
内容も酷すぎました。
33歳、1発目のレースは
32歳の負の連鎖をモロに受け継ぐ結果と
なりました。
あまりお腹もすいてないのに…



