穂の国ハーフ前日 | サブスリーを継続する為に

サブスリーを継続する為に

2015年:姫路城マラソンで初サブスリー達成。今後もサブスリーを継続する為、日々鍛錬です。

明日は待ちに待った

第64回豊橋国際マラソン選手権大会
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…ではなくて(笑)



地元のハーフ

第9回穂の国・豊橋ハーフマラソン
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※つよしを探せ(笑)

2003年の前身だった中日豊橋ハーフから

通算16年連続16回目の出走になります。

この16年連続が目にとまり

先日、中日新聞に掲載される事に…。



前日の今回は参加賞を貰いに

豊橋陸上競技場へ
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主な出店は豊橋駅前で行われているようで

豊橋陸上競技場では…
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我らがみかも鍼灸接骨院のブースのみ?

味気なさすぎすよあせる

ただ、私はコレ目当てで来たので(笑)

今日は猫背矯正をしていただきました。

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明日は

レース前はストレッチ

レース後はアフターケア

をしてくれます。



そして…

今大会からこんなシステムが採用?
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※利用開始は3/25(日)10:00〜

URLはコチラ

アップデートのような追跡機能かな?




明日は絶不調の状態でどれだけ走れるか?

目標は悪くても1:25:00

月曜の練習の状態だとこのタイムすら厳しいあせる

なんせ㌔4:15で10km走れないのだからえーん

穂の国ハーフで5年ぶりの1:30:00オーバーは

避けたいところですショボーン



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