全然走ってません
ちゃんと走ってればこの時点で200kmは
超えているはずです…。
静岡マラソン以降の2週間で練習したのが
わずか6日…しかも全てジョグ
穂の国ハーフまであと1週間…
流石にヤバイと思い
15kmペーランを敢行
久々のポイント練習の為、設定は㌔4:15
天気は曇り＆無風の絶好のコンディション✨
つよしの走りは…撃沈でした
決して調整して㌔4:15を意識したわけでは
ありません。
歯を食いしばって必死に走ってこのタイムです
その証拠に5km以降は4:15ペースから
失速してます
15km走る予定が10kmでDNF
週末は穂の国ハーフ
悪くても1:25:00と思っていましたが
こりゃ1:30:00オーバーもあり得るくらいの
酷さでした
年間通して不振だった2017年度
2018年度に復調はあるか？