本宮山練習会 | サブスリーを継続する為に

サブスリーを継続する為に

2015年:姫路城マラソンで初サブスリー達成。今後もサブスリーを継続する為、日々鍛錬です。

今日は✨レジェンド✨なお方達と

本宮山練習会‼️

今回お供してくれたのは

過去一緒に走ってくれた…

2016年  7月14日にご一緒した✨sayoさん✨

2016年12月28日にご一緒した✨ゆっきーさん✨

2人ともレジェンド級のランナーです👏



事の発端はゆっきーさんから
「ゴールデンウィーク、本宮山練習しませんか?」

と誘いがあり私は…「5/1なら行けそうです」

という事で実現しました。

そして、昨年末のゆっきーさんとの本宮山練習

のブログのコメントにsayoさんから
「私もご一緒したかったです」

とコメントがあったのを思い出したので

sayoさんを誘ってみたら
「是非ともご一緒させてください」

sayoさんを加えての3人で本宮山アタック‼️

今日のコースは林道コースでの

本宮の湯〜くらがり渓谷の往復(約28km)

始めはお喋りしながらユルユル上りました。
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山頂へのラスボス
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山頂で記念撮影
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そして本宮山山頂付近にはまだ桜?
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ここからはくらがり渓谷に向かって下山開始

下り坂と言えば…滝汗

案の定、sayo選手のハイペース下山びっくり

私もゆっきー選手も付いていくのがやっと滝汗

そんなsayo選手に何とか食らいつき

いつも閉店している?くらがり五平到着

今回は?
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ナントびっくり開店してました✨

そして、念願の五平もちも頂きました❤️

とても食べやすくて美味しかったです。

そして店の人に…
「営業日はいつですか?」と尋ねると…

「水・木が定休日だよ。あっ!でもね…雨が降ったら休むかも(笑)

最後の一言に3人で大笑いでしたゲラゲラ

五平もちを食べながら談笑していると…
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急に雲行きが怪しくなり雨がポツポツ雨

本宮の湯へ帰還する為、リスタートです。

くらがり渓谷からの上り…

今度はゆっきー選手がハイペースに持ち込む⁉️

私も負けじど食らいつきましたメラメラ

メラメラゆっきー選手🆚つよしメラメラ
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しかし、ここは目下絶好調中のゆっきー選手‼️

ラスト1kmで私を突き放し大差で山頂へ👏

ゆっきー選手について行きたいけど

脚が動きませんでした。

自分の弱さ、情けなさに腹が立ちましたが

タイムを見ると…ナント⁉️びっくり

過去最速タイムで走ってるではないですか?

ゆっきー選手がレジェンド級の走りでした👏

ゆっきー選手とのガチバトルに夢中で…

sayo選手を置き去りにしてしまいました滝汗
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置き去りにしてすみませんショボーン

山頂の神社で休憩しラストの下りはやはり…

sayo選手がハイペースで引っ張りました滝汗

何とか食らいついて本宮の湯へ無事帰還照れ



練習後はもちろん⤴︎

本宮の湯で汗を流して食堂で

美味しいご飯とラン話に花を咲かせました🌸
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私とsayoさんは本宮定食

ゆっきーさんはカツカレー

ソフトクリームが2個しかないのは

ゆっきーさんはフライングして既に食べ、更にコーヒー買いに行ってました(大笑)



楽しい時間はいつもあっという間

いつの間にか夕方の4時びっくり

今日の本宮山練習会。

ユルユル走るかと思いきやまさかのガチ練⁉️

とてもキツかったですが楽しかったですアップ

ゆっきーさん・sayoさん

ありがとうございましたーゲラゲラ

今日の成果
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