長野マラソンまで残り2週間
穂の国ハーフでは念願の✨80分切り✨
しかし⁉️頑張りすぎたのか⁉️
激走のダメージは思いの外大きかったよう…
翌日、筋肉痛こそ全くなかったが
走ってみると股関節周りがガタガタでした
それでも日を追って股関節周りの動きも回復
異変を感じたのは土曜日の20km走の時
（左足の親指が痛い❓）
曲げ伸ばしすると痛みがあります。
今日もとりあえず走ってみましたが…
やっぱり痛い
症状をネットで調べてみると…
「種子骨炎」
これが恐らく1番近い症状かと思われます。
原因は多分というか間違いなく
オーバーワーク&疲労でしょう。
2月の京都マラソンで2時間51分台✨
3月の穂の国ハーフで1時間19分台✨
と立て続けに自己ベストを大幅に更新
限界を超えた好走が続いた事で
身体に大きな負担になっていたのでしょう。
加えて仕事も現在忙しくハードワーク
好調が続いており疲労蓄積に気づかなかった
ビッグレース直前で故障の疑いは辛いが
これ以上悪化させたら洒落にならないので
明日は大人しく休足し
みかもに行ってきます。
